こんにちは、まゆみです🌸🌸

私は、とーーーーっても完璧主義でした。

「世界には1人」の法則にのっとって、すでに愛されてる事が腑に落ちてもまだ、自分を愛する事ができませんでした。

愛されてるのはわかった。

でもなぜだか自分の事を大好きになれない……

私は強烈に「愛されてない」と思い込んでいたので、全てにおいて完璧じゃないと許せなかったんですね。

ただでさえ愛されてないのだから、

誰よりキレイでいないと許せない（じゃなきゃ価値すらない）

誰より仕事ができないと許せない

誰より賢くないと許せない

誰より気が効かないと許せない

無意識で自分を常に追い詰めていたんですね。

そしてほんとーーーに小さい事、例えば、少しだけお腹にお肉がついた。

=愛されない。

(´・ω・`)

この位、自分をいじめ抜く事が当たり前だったんです(ﾟ∀ﾟ)(ﾟ∀ﾟ)(ﾟ∀ﾟ)

そして何より

こんなに頑張ってもうまく行かない自分が絶対に許せない。

これでは一生幸せにはなれないですよね。

永遠に足りないものを探し続け、自分を恨みながら生きていく。

ある時思いました。

………………………………………………………

もういい加減、許してくれませんか？

私、そんなにダメですか？

そんなに価値がないですか？

うまく行かなくても、それでも私

一生懸命生きてる。

私の事、そんなに嫌いですか？

って。

確かに私の人生は今までうまく行ってなかった。

でもそれは、小さな頃の私のちょっとの勘違い（思い込み）から始まってしまっただけ。

なぜうまく行かないのか、わからないなりに、それでも前を向いて一生懸命頑張ってきた。

そんな私は本当に価値がないの？

本当にダメなの？

たくさんいい所があるし、認めてあげたい。

好きになりたい。

丁寧に丁寧に思い出してあげる事で、

私はどれだけ頑張ってきたのか。

価値がないなんて間違いだって事。

完璧なんていらない事。

全ては思考のせいだって事(ﾟ∀ﾟ)

わかります✨✨✨

私の何がいけないんだろ、って悩んでいる方。

いけないって思ってるのはだーーれ？

もう、いい加減許してあげよ♡

うまく行かない自分を、許してあげよ♡

どれだけ私は頑張ってきたのか、ゆっくり向き合ってみてください。

頑張ってきた自分をまるごと許し愛せたら、

現実は変わります♥

悪かったのは思考だけ！！

あなたはステキなのだ♡

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